La importancia de la educación deportiva en un programa escolar

La educación deportiva es un tema básico del proceso escolar. Mejorar las habilidades motoras y aprender una serie de rutinas saludables son las dos principales ventajas de la educación física deportiva, por lo que es importante que los estudiantes de todas las edades cuenten con instalaciones deportivas adecuadas que ofrezcan la posibilidad de practicar diferentes deportes en entornos seguros.

En Lady Elizabeth School contamos con las instalaciones deportivas más completas y programas académicos que incluyen la práctica deportiva en todas las etapas educativas.

¿Qué es la educación deportiva y cuál es su importancia?
La educación deportiva se basa en actividades relacionadas con el deporte para estimular diferentes habilidades físicas y cognitivas. La educación física deportiva tiene una importancia vital en el desarrollo de una persona, desde los 3 años aprendemos todo tipo de habilidades motoras que son esenciales para relacionarnos con nuestro entorno, además, la práctica de diferentes deportes nos obligará a tomar decisiones rápidas en diferentes circunstancias, lo que mejorará nuestras habilidades analíticas.

Los principales beneficios del deporte en el programa educativo son los siguientes:

Mejora las habilidades motoras y las capacidades relacionadas con el movimiento.
Refuerza la creatividad y la toma de decisiones.
Aumenta la coordinación desde una edad temprana.
Evita lesiones durante la etapa de crecimiento.
El deporte está relacionado con el aprendizaje de rutinas saludables.
Mejora la capacidad neuromuscular.
Fortalece los aspectos emocionales y sociales.
Fomenta el pensamiento lateral y la búsqueda de soluciones.
El deporte y la salud en edades tempranas
La práctica regular de deporte es una de las bases para cuidar la salud a cualquier edad. Diversos estudios han demostrado que los alumnos que adquieren rutinas deportivas son más propensos a mantener rutinas saludables durante la edad adulta.

El deporte reduce las posibilidades de padecer enfermedades relacionadas con el sedentarismo, una persona que practique deporte desde la edad escolar adquirirá una serie de rutinas físicas que serán fundamentales para cuidar su salud en el futuro. Desde los centros educativos debemos ser capaces de transmitir estos valores a nuestros alumnos, relacionando la práctica deportiva y la salud como un hábito básico para su desarrollo.

Instalaciones y espacios para la práctica deportiva
En Lady Elizabeth School contamos con diferentes espacios orientados a la práctica deportiva. Las instalaciones más importantes de nuestro colegio son las siguientes:

Campo de fútbol de césped artificial.
Pista polideportiva al aire libre.
Gimnasio cubierto con gradas.
Piscina cubierta de 25 metros.

Tanto los campos de fútbol como las pistas polideportivas nos permiten fomentar la práctica de deportes en grupo, en espacios acondicionados para que los alumnos de todas las edades puedan disfrutar de sus deportes favoritos. El gimnasio nos permite desarrollar actividades en el interior, independientemente de las condiciones meteorológicas.

Las instalaciones de nuestro colegio incluyen una piscina de 25 metros, para que nuestros alumnos puedan disfrutar de actividades acuáticas. La natación es una actividad que fomenta el uso de todos los grupos musculares, por lo que es uno de los deportes más recomendados para los niños en edad de crecimiento.

La práctica deportiva y los valores sociales
Una de las principales ventajas del deporte a una edad temprana es que los alumnos pueden aprender y practicar valores relacionados con el esfuerzo, la solidaridad y la colaboración en grupo.

Todos los deportes se basan en la consecución de objetivos basados en la colaboración, el sentimiento de formar parte de un equipo y el aporte de una serie de habilidades individuales, lo que supone la mejor preparación para situaciones que serán un reflejo de su vida cotidiana. Un niño que aprende rutinas deportivas podrá establecer hábitos que son esenciales más allá de la práctica deportiva.

La competición deportiva también está relacionada con la superación personal y el esfuerzo individual. Un alumno puede percibir una mejora continua en sus habilidades a través de la práctica regular de deportes en equipo, y este proceso de mejora personal puede extrapolarse a otras áreas del aprendizaje.

En nuestro colegio, el deporte es una parte fundamental del aprendizaje. Desde los alumnos de infantil que comienzan a familiarizarse con el desarrollo motor de su propio cuerpo, hasta los alumnos de preuniversitario que eligen becas deportivas y necesitan practicar deporte a diario, nuestro colegio garantiza el mejor entorno y un método de educación que da una importancia vital al deporte.

El deporte y la gestión emocional
Otro de los aspectos básicos que se ponen en práctica en el deporte es la gestión emocional. Durante una competición deportiva, entran en juego factores emocionales que difícilmente se dan en otras áreas de la educación, por lo que es importante que el alumno identifique y gestione el nivel afectivo del deporte a través de la práctica.

Las emociones positivas, como la alegría, el interés o el orgullo, coexisten permanentemente en el deporte con emociones negativas, como la frustración o la tristeza. Enmarcar estos sentimientos en el entorno deportivo permite reforzar las habilidades emocionales del alumno y aplicarlas en otras áreas de su vida diaria.

Educación deportiva en Lady Elizabeth School
El deporte tiene una influencia decisiva en nuestros programas académicos. Un alumno que percibe la importancia del deporte para su salud y educación será un adulto capaz de mantener rutinas deportivas clave para su futuro. En Lady Elizabeth fomentamos la práctica deportiva durante todas las etapas escolares, independientemente de las habilidades innatas de cada alumno.

Una de las ventajas que tiene nuestro colegio respecto a otros es su equipamiento deportivo. Además de las instalaciones polideportivas al aire libre, existe la posibilidad de seguir un programa completo de natación en una piscina cubierta de 25 metros. Las actividades relacionadas con el movimiento son muy importantes durante las etapas de crecimiento, y nuestras instalaciones deportivas son el mejor entorno para que empiecen a disfrutar de la práctica deportiva y aprendan valores relacionados con la competición.

Al igual que ocurre en otras materias, el deporte se basa en un proceso de aprendizaje permanente, nuestro objetivo se basa en conseguir que nuestros alumnos adquieran un compromiso con su salud y perciban el deporte como una parte importante de su actividad diaria.